春から始まるクラスです。

①ジャズダンス(火曜日15:45～16:45,17:00～18:00,18:10～19:25。土曜日14:00～15:00,15:10～16:10)講師茜
基礎を取り入れながら形にとらわれず、喜怒哀楽すべてを表現できるダンスです。


②ほぐピラ(水曜日9:45～10:15)
コロナ太り必見！！ほぐピラとは、凝り固まった筋肉をほぐし、筋トレすることでキレイな身体を手にいれます。

③エクササイズ&歌謡曲ダンス(水曜日10:30～11:30)
身体を引き締めたり体力をつけたりしながら、ダンスをしたことがない方でも始められる、流行りの曲を踊って楽しく踊るクラスです。

④アイドルダンス(木曜日15:45～16:35)
今流行りの曲で可愛く楽しく踊るクラスです。

①～③までのガーデンコート西の原で行うレッスンは4月末まで入会費無料なので是非お越しください。お待ちしています。